明日葉

庭の花・出かけた先の写真と気になったことを勝手きままに書いてます 錦織情報も🎾

今日から奥入瀬渓流をしばらく続けます-----11 

11月6日(金) 今日も気持ちのいい秋晴れですね~ このいい天気も今日まで  明日からは天気も崩れて気温もグッと下がるようです
ところで 朝イチでホットcoffee飲む人いると思います
私もその一人ですが 朝一番に飲むのはミネラルウォターにした方が良さそうです
砂糖を入れている方は 血糖値が上がり 太りやすい体質になるそうですよ
ブラックならば良いかというとこれもカフェインの刺激で胃壁を荒らしてしまいます
考えてみれば胃が空っぽですから刺激物は良くないのは当然
朝の一杯は 水を飲むことに・・・・習慣を変えようと思います
軽い朝食を済ませてから 美味しいcoffeeを飲むことにしますか



錦織情報
パリバマスターズ
錦織棄権しましたねー
脇腹痛だそうです  今年は後半から身体の調子が良くなかったですね  足・肩・脇腹などあちこちに影響が
過酷過ぎるツアーに身体が悲鳴を上げてしまった
錦織は他の選手に比べると身体が華奢だからなぁ テニスのセンスや技術は抜群なのに何とも残念です
これでガスケには6連敗か~
ファイナルズには万全で臨めるのか心配になりますね

昨日はフェデラーもイズナーに負けてしまいました
巨人のようなイズナーとの対戦にフェデラーがやられているのは見ていられなくて 途中で見るのやめました
それでも最後はフェデラーが勝つに違いないと思っていましたが 結果を見たら負けていたので ガッカリ











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1週間前に十和田湖でイベントがあったとかで その時は3万人が集まったそうです
そのせいかこの時は遊歩道を歩く人の姿もまばらでした
お陰でゆっくりと楽しむことができました
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